敷地内全面喫煙禁止の集合住宅建築計画 建築を決意したものの、建築業界の職人不足の影響もあり、なかなか建築費用等で折り合いがつかず、建築業者の選定が難航していた。 その後、何とかコストダウンの工夫をしていただき、建築会社を決定し...

野菜を味わう洋風古民家カフェ『リトルムッシュ』 名鉄可児川駅から徒歩10分ほど。 それなりに車どおりはあるが、比較的ゆったりした間隔で民家が並ぶ閑静な地方都市。最近訪れるカフェは立て続けに古民家再生タイプであるが、例によって...

ランチの予定変更から出会った店 三多気の桜の満開はまだ早いと知りつつ、休みの都合で三重県をドライブ。 ランチを予定していた『Pizzeria e trattoria renone』は、休日は予約のみとなっており、駐車場で電話する...

安価な電動歯ブラシは充電池タイプの『パワー＆持続力』が優秀 以前、適切な歯磨きの方法を取り上げたが、医療の中でもビジネスの側面が強く出る分野のためか科学的根拠のある方法論が見つけにくい。 総合すると、以下のポイントを押さえておけ...

職場の机に忍ばせておきたい健康的なおやつ 以前、科学的に証明された健康的なおやつとして、「高カカオチョコレート」、「アーモンド小魚」、「森永マクロビ派ビスケット」、「iHerbのシリアルバー」を紹介した。 新たに発見した3種...

港町の古民家カフェ『Rainbow Art』 今まで基本的には健康的な食材であることの確実な玄米食のレストランを紹介してきたが、雰囲気、料理、接客があまりに素晴らしいカフェに出会ったので、雑穀ご飯の店として取り上げたい。 閑静...

以前より暖めていた、禁煙アパートの建築計画を進めて行くことにした。 禁煙アパート建築記シリーズの序章として、喫煙禁止の集合住宅が必要とされる理由について説明しておきたい。

睡眠が健康維持に大きな役割を果たし、睡眠不足が様々な疾患の原因になりうるという研究は数多くある。 関連して、夜間勤務についても同様に健康被害を懸念する研究がいくつも発表されており、現在も夜間勤務の適切なオペレーションについての検討が様々な業種でなされている。 また、夜勤明け（業務中）の労働者は、マイクロスリープ現象によって著しく集中力が落ちるという調査もある。 しかしながら、これらの健康被害については、短期間で直ちに顕在化するものは多くないため、現場において夜間勤務および夜勤明け業務の危険性が軽視される傾向にある。 そのため、行政機関や業界団体によって夜間勤務および夜勤明け業務の制限やガイドライン作成が必要である。

健康的なおやつシリーズ。 カカオニブ＆ナッツ入り高カカオチョコレート 以前、健康的なおやつの一つとして高カカオチョコレートやナッツを紹介した。 近年は高カカオチョコレートブームの影響もあって、様々な...

高身長とがんの関係 2018年10月に「高身長の人の高いがん発症リスクは、細胞の数に一因があるかもしれない」という研究結果が出された。 この研究は、アメリカ、ヨーロッパ、韓国の男女を対象にした調査を解析したもので、「身長が10セ...